Rituel pour avoir un meilleur sommeil et éloigner les cauchemars.
Un peu avant d'aller dormir, le samedi une fois par mois, munissez-vous de 3 bougies bleue et d'encens de storax
- Placez les bougies en triangle autour de l'encens
- Allumez l'encens et les bougies
- Éteignez les lumières et dites en regardant les volutes d'encens.
"Que mes nuits agitées et hantées de cauchemars cessent
Que la peur et l'angoisse s'éloignent de tout mon être
Que je dorme en toute quiétude et que ma nuit soit peuplée de rêves bienfaisants".
Laissez brûler l'encens jusqu'au bout et éteignez les bougies.
